Wer bin ich?

Manchmal beginnt der Weg zu uns selbst genau dort, wo das Bedürfnis nach der eigenen Wahrheit größer wird als das Festhalten an gelernten Mustern. Ich bin ein Fühlmensch. Ich nehme Menschen nicht nur über das wahr, was sie sagen. Ich spüre Zwischentöne, Stimmungen und Energien und nehme oft sehr schnell wahr, was einen Menschen im Innersten bewegt – auch dann, wenn dafür noch keine Worte da sind. Diese feine Wahrnehmung begleitet mich schon mein ganzes Leben. Bereits als Jugendliche habe ich mich stark auf meine innere Stimme verlassen. Damals wusste ich noch nicht, warum ich manches so intensiv wahrnahm oder manchmal Dinge intuitiv wusste, ohne erklären zu können, woher dieses Wissen kam. Erst viel später verstand ich, dass meine Hochsensibilität und meine Scanner-Persönlichkeit wesentliche Teile meines Wesens sind. Heute sehe ich diese Sensibilität als eine besondere Form der Wahrnehmung und als etwas, das zu mir gehört.

Mein Leben hat mich früh mit emotionaler Abhängigkeit, Anpassung und schwierigen Beziehungsdynamiken in Berührung gebracht. Ich bin in einem toxisch geprägten Familiensystem aufgewachsen und habe selbst erfahren, wie tief solche Strukturen unser Denken, Fühlen und unsere Beziehungen beeinflussen können.

Ein wesentlicher Teil meines Lebensweges bestand darin, mich daraus zu lösen und den Blick wieder auf mich selbst zu richten. Nicht immer danach zu fragen, was andere brauchen, erwarten oder von mir denken, sondern: Was brauche ich? Was fühle ich? Was ist für mich wahr?

Der Weg aus der Bedürftigkeit hinein in Eigenständigkeit und Selbstverantwortung war für mich ein Weg zu mir selbst. Dabei habe ich verstanden, dass Selbstermächtigung nichts mit Härte zu tun hat. Sie beginnt dort, wo wir uns selbst wieder zuhören, unsere Grenzen wahrnehmen und aufhören, uns für Liebe, Anerkennung oder Zugehörigkeit selbst zu verlassen.

Meine Lebenserfahrung, meine Ausbildungen und meine intuitive Wahrnehmung sind heute nicht mehr voneinander zu trennen. Psychologische und spirituelle Sichtweisen sind für mich dabei keine Gegensätze. Der Mensch ist für mich mehr als die Summe seiner Erfahrungen und Prägungen. Wir sind fühlende und intuitive Wesen – und nicht jede Antwort entsteht allein durch Denken.